7/23 むくみにメディキュット

どーも。キモい？ぼくです。

去年くらいから

なんか足がめっちゃむくみます。

ちょっと座りっぱなしになると革靴パンパン

最近は朝起きたら足むくんどる。

毎日 運動、ストレッチ、筋トレ

特にスクワットや背伸びは力入れてる。

ちゃんとしてんのに…

もう あれか

年齢のもんか

いよいよ

外部から圧か

圧力かけるときがきたか

はい

メディキュットー。

はい キモいー。

朝起きたら

いつもよりむくんでない気がするー。

しばらく続けてみるです。